Các bà mẹ đều được khuyên rằng nên cho trẻ bú sữa non ngay sau khi sinh. Vậy sữa non là gì và nó lợi ích gì với sức khỏe trẻ sơ sinh, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
- Sữa non là gì?
Sữa non hay chính là sữa đầu, có tên khoa học là COLOSTRUM. Đây là sữa mẹ được hình thành đầu tiên trong bầy bú mẹ khi người mẹ mang thai từ tháng thứ 7 trở đi.
Sữa non được tiết ra do sự thay đổi hormone ở người mẹ sau sinh trong khoảng từ 2 - 3 ngày.
Thông thường, sữa non có màu trắng đục, màu cam, màu vàng, màu vàng nhạt, có khi trong suốt, đặc và hơi dính. Các chuyên gia dinh dưỡng xem sữa non là "vàng lỏng" vì giá trị dinh dưỡng và tầm quan trọng của nó. Sữa non sẽ dần dần thay đổi về thành phần cũng như số lượng.
- Lợi ích của trẻ khi được sử dụng sữa non
Mặc dù có số lượng rất ít, nhưng sữa non lại là kết tinh của các dưỡng chất rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Nó rất giàu vitamin như Vitamin A và kháng thể. Những chất này có hàm lượng cao nhất ngay sau khi sinh, vì vậy cần cho bé bú càng sớm càng tốt, tốt nhất là trong vòng một giờ sau khi sinh.
Y học đã chứng minh trong sữa non có những thành phần quan trọng cần thiết cho sức khỏe của trẻ sơ sinh mà không có loại thực phẩm nào thay thế được. Thậm chí sữa non còn được ví như liều vắc xin đầu tiên cho trẻ bởi nó có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bị bệnh của trẻ trong 6 tháng đầu đời.
Sữa non có tác dụng làm sạch dạ dày con của bạn và giúp bé thải phân su.
Khi trẻ mới được sinh ra, chức năng phân giải thức ăn của ruột mới bắt đầu hình thành. Các chất dịch cần thiết như lactase hay enzyme cũng chỉ vừa mới bắt đầu được tiết ra. Sữa non chứa ít chất béo sẽ giúp trẻ dễ dàng tiêu hóa, đồng thời chất chống oxy hóa và immunoglobulin có trong sữa non không chỉ giúp trẻ tránh khỏi các triệu chứng xuất huyết và còn bảo vệ thành ruột non yếu của trẻ.
- Khi nào sữa non sẽ chuyển thành sữa trưởng thành
Trong khoảng thời gian từ 2-5 ngày sau khi sinh, một lượng lớn sữa chuyển tiếp sẽ được cơ thể bạn tiết ra để thay thế sữa non. Sữa chuyển tiếp béo, sệt hơn và được tiết ra sau sữa non cho đến 10-14 ngày sau sinh.
Khi sữa chuyển tiếp được tiết ra, bầu ngực của bạn sẽ to ra và trở nên cứng hơn do phải sản xuất ra một lượng sữa chuyển tiếp nhiều hơn rất nhiều so với sữa non trước đó. Cảm giác căng đầy và nặng nề này có thể khiến bạn và bé cảm thấy khó chịu. Bé cũng có thể gặp tình trạng khó khăn hơn khi ngậm bát vú. Tuy nhiên bạn nên tiếp tục cho bé bú vì nhờ vậy mà trẻ sẽ học cách ngậm bát vú tốt hơn. Việc cho trẻ bú liên tục cũng làm giảm các cảm giác căng tức ngực.
Khoảng gần hai tuần sau khi sinh, cơ thể bạn sẽ bắt đầu sản xuất ra sữa trưởng thành. Sữa trưởng thành gồm 2 loại sữa đầu và sữa cuối. Sữa đầu được tiết ra trước, chứa nhiều nước giúp bé không bị khát. Sữa cuối được tiết ra sau, có màu hơi đục và chứa nhiều chất béo hơn (nhiều năng lượng hơn) giúp bé không bị đói.
Khi cho con bú, bạn hãy cho bé bú hết một bên vú trước khi chuyển sang bên kia. Đồng thời hãy luôn nhớ rằng việc trẻ được bú cả sữa đầu và sữa cuối là cực kỳ quan trọng để đảm bảo bé nhận được đầy đủ dưỡng chất cần thiết và giúp bé no lâu hơn.
Sữa non chỉ phát huy công dụng tốt nhất khi mẹ cho trẻ bú trực tiếp trong khoảng thời gian sớm nhất sau sinh. Sau một thời gian sữa non sẽ bắt đầu chuyển sang sữa chuyển tiếp và sữa trưởng thành. Chính vì vậy mà người mẹ hãy cố gắng cho trẻ bú sớm sau khi sinh con, đồng thời duy trì cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
>>> Xem thêm:
