Những điều cha mẹ cần lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

   Ăn dặm là một bước ngoặt quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ, bởi đây là hành trình mẹ cùng các bé khám phá thế giới thông qua những thực phẩm đầy màu sắc và dinh dưỡng. Vì thế các bậc phụ huynh cần có một liệu trình và phương pháp cho bé ăn uống khoa học để giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Vậy cụ thể trong quá trình cho bé ăn dặm, cha mẹ cần lưu ý những gì? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây nhé!

Cha mẹ cần lưu ý gì khi cho trẻ ăn dặm?

Thời điểm nào bé có thể bắt đầu ăn dặm?

   Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm khi con được 6 tháng tuổi. Bởi lúc này, hệ tiêu hóa của bé mới phát triển tương đối hoàn chỉnh để có thể hấp thu những thực phẩm đặc và phức tạp hơn so với sữa mẹ.

   Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng còn khuyến cáo rằng, sau 6 tháng, bé sẽ hoạt động nhiều hơn trước, tiêu hao năng lượng nhiều hơn. Đồng thời chất lượng sữa của mẹ cũng giảm đi, ít chất dinh dưỡng hơn. Vì vậy cha mẹ cần cho bé ăn dặm trong thời điểm này để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé.

Trẻ 6 tháng tuổi cha mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm

Những điều cha mẹ cần lưu ý khi tiến hành ăn dặm cho bé

   Trước khi bé bắt đầu ăn dặm, thực phẩm duy nhất các con biết đến chỉ là sữa mẹ hoặc sữa công thức (trường hợp mẹ quá ít sữa). Do đó, cha mẹ cần luyện tập cho bé thích nghi dần dần với quá trình ăn dặm, không gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa bằng cách:

- Đối với những thực phẩm đầu tiên của quá trình trẻ tập ăn dặm, các mẹ nên cho bé ăn những loại bột có vị ngọt hoặc vị sữa để bé dễ dàng đón nhận những món ăn mới. Sau đó, mẹ có thể cho bé chuyển sang các loại bột có vị mặn như thịt, cá…

- Cho bé ăn từ loãng đến đặc để giúp dạ dày của con quen dần với thức ăn thô.

- Để giúp hệ tiêu hóa của con thích ứng dần với lượng và thành phần thức ăn ngày càng phong phú, các mẹ cần lưu ý cho trẻ ăn với lượng ít rồi sau đó tăng dần lên.

- Cung cấp đủ 4 nhóm thức ăn quan trọng (tinh bột, chất béo, chất đạm và rau xanh) giúp trẻ phát triển tốt, đồng thời có màu sắc hấp dẫn, thu hút sự chú ý của trẻ.

 - Trong quá trình bé mới ăn dặm cho đến khi tròn 1 tuổi, cha mẹ cần lưu ý rằng không nên thêm gia vị vào đồ ăn của trẻ nhằm bảo vệ thận của chúng một cách khỏe mạnh. 

- Một điều khác nữa các mẹ cần lưu ý là dù bé đã đủ 6 tháng, cho bé ăn dặm nhưng cũng không nên vội vàng cai sữa cho bé, bởi đây vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của các bé dưới 1 tuổi. Việc mẹ đột ngột cho bé cai sữa sẽ khiến con mất đi dưỡng chất quan trọng mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của bé, con quấy khóc, khó chịu với thức ăn.

Các mẹ nên cho bé ăn ăn thức ăn từ loãng đến thô

   Quá trình ăn dặm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Thế nhưng, trên thực tế, rất nhiều bé lại từ chối ăn dặm, không chịu hợp tác cùng mẹ. Trong trường hợp này, các mẹ cần làm gì?

Bé không chịu hợp tác ăn dặm, các mẹ cần làm gì?

- Kiên nhẫn tập cho con ăn từ từ: Khi mới làm quen với thức ăn, các bé có thể bị ói hoặc nhè ra, nhưng mẹ đừng vội thấy thế mà cho bé bú sữa ngay. Các mẹ nên tiếp tục đút từng thìa nhỏ cho tới khi con quen dần, không còn ói nữa.

- Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé:

+ Không cho con ăn vặt trong vòng 2 giờ trước bữa chính để tạo cho bé cảm giác thèm ăn.

+ Bữa ăn chỉ nên kéo dài trong vòng 30 phút rồi kết thúc dù con chưa ăn hết.

+ Cho bé ngồi ghế tập trung ăn dặm, không bế con ăn rong hay bật tivi, máy tính bảng … để dỗ bé ăn.

Cha mẹ nên tập cho bé thói quen ngồi ghế ăn dặm, không bế con rong hay cho xem điện thoại

- Cho bé ăn cơm cùng gia đình: Bé sẽ cảm thấy hứng thú hơn khi được ăn cơm cùng gia đình, vì thế nếu con không chịu ăn dặm thì các mẹ có thể cho bé ăn ngồi chung cùng gia đình để bé cảm thấy vui vẻ hơn với việc ăn dặm.

- Chế biến món ăn ngay trước mặt bé: Đây cũng là một trong những phương pháp khá hữu hiệu giúp cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn, không chịu ăn dặm. Việc cho bé ngửi thấy mùi vị và quan sát cách mẹ chế biến món ăn sẽ tăng thêm sự quan tâm của bé với món ăn dặm.

- Kích thích vị giác của bé: Trong trường hợp nếu bé nhất quyết không chịu hợp tác ăn dặm hoặc bé biếng ăn kéo dài, các bậc phụ huynh nên bổ sung thêm các sản phẩm giúp kích thích bé ăn ngon hơn, ăn nhiều hơn như BoniKiddy ⁺ của Mỹ.

BoniKiddy ⁺ - Bí kíp “vàng” giúp mẹ chăm con khôn lớn và khỏe mạnh

   BoniKiddy ⁺ có công thức vượt trội giúp bổ sung toàn diện các dưỡng chất cần thiết, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm lớn và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Cụ thể là:

- Sữa ong chúa giúp ăn ngon, tăng cường miễn dịch

   Trong sữa ong chúa chứa hàm lượng lớn acid amin, các nguyên tố vi lượng, các vitamin nhóm B, acid folic, protein… giúp tăng cường hấp thu, kích thích tiêu hóa, kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

 - Men bia

    Men bia giúp kích thích hấp thu thức ăn, lợi tiêu hóa, dùng trong các trường hợp trẻ chậm lớn, chậm tăng trưởng. Ngoài ra, men bia còn có tác dụng tốt với trẻ biếng ăn, cơ thể mệt mỏi, kiệt sức sau 1 trận ốm dài.

 - Hàng tỷ lợi khuẩn giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

   Trong một viên BoniKiddy ⁺ chứa đến 2.5 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus và 2.5 tỷ lợi khuẩn Streptococcus thermophilus giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng đường tiêu hóa, phòng và cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ. Khi có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bé sẽ ăn ngon miệng hơn, ăn được nhiều hơn, từ đó cơ thể sẽ phát triển tốt.

   Ngoài ra, BoniKiddy ⁺  còn giúp tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng phòng chống bệnh tật, giảm nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp ở cho bé nhờ thành phần sữa non và bột hoa cúc tây.

Công thức thành phần toàn diện của BoniKiddy ⁺

  Nhờ công thức hoàn hảo trên, BoniKiddy ⁺ vừa giúp con yêu nâng cao sức đề kháng, vừa giúp tăng cường hệ tiêu hóa khỏe mạnh, từ đó giúp bé khôn lớn và khỏe mạnh toàn diện.

BoniKiddy ⁺ - Sản phẩm của tập đoàn sản xuất dược phẩm và thực phẩm chức năng hàng đầu thế giới

   BoniKiddy ⁺  là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, được sản xuất tại nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới. Nhà máy này đã đạt tiêu chuẩn cGMP của:

- FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ)

- NSF International (Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO).

Trẻ bao nhiêu tuổi có thể sử dụng BoniKiddy ⁺?

   BoniKiddy ⁺ có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn, phù hợp với mọi trẻ nhỏ ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Tất cả các bé đang gặp tình trạng biếng ăn, chậm lớn, thường xuyên ốm vặt hay bị rối loạn đường tiêu hóa đều cần được bổ sung thêm BoniKiddy ⁺  để các bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

BoniKiddy có tốt không?

  Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniKiddy ⁺ đã giúp rất nhiều bà mẹ Việt chăm con một cách dễ dàng khi bé ăn ngon miệng và phát triển khỏe mạnh. Như trường hợp của:

Chị Trần Thị Hồng Khương, số 315 Hàm Nghi, Lộc Thắng, Bảo Lộc, Lâm Đồng là mẹ của bé Lê Hữu Đạt (2 tuổi).

Nhờ BoniKiddy ⁺, bé Đạt ăn uống ngon miệng, khỏe mạnh hơn

Chị Khương tâm sự: “Bé nhà chị lười ăn lắm, từ khi con ăn dặm đã vậy rồi. Chị thay đủ loại sữa và thực phẩm giúp bé ăn ngon mà chẳng khả quan hơn chút nào. Mất cả tiếng đồng hồ con mới ăn được có nửa cốc sữa. 19 tháng mà bé chỉ được 9 cân, còi dắt, còi dí. Đã thế bé còn hay ốm vặt, chị xót xa lắm!.”

   “Chị tham gia vào mấy diễn đàn trên mạng dành cho các bậc cha mẹ đang chăm con nhỏ thì may mắn biết tới sản phẩm BoniKiddy ⁺ của Mỹ. Trộm vía ngay tháng đầu tiên dùng sản phẩm này, bé đã ăn được nhiều và nhanh hơn trước. Tin tưởng nên chị cho bé dùng liên tục 5 tháng liền, bé ăn uống tốt lắm, mỗi tháng tăng đều đặn 8 lạng, cao lớn, khỏe mạnh, không còn ốm vặt như trước nữa.”

    Hy vọng  qua bài viết trên, các mẹ đã biết được những điều cần lưu ý trong quá trình cho bé ăn dặm để giúp con yêu khôn lớn, khỏe mạnh. Các mẹ cũng đừng quên rằng, việc chăm sóc con nhỏ sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết khi sử dụng BoniKiddy ⁺ cho con. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì về vấn đề này, mời bạn gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Các mẹo giúp con yêu loại bỏ thói quen ngậm thức ăn trong miệng mà mẹ cần biết
• Chuyên gia giải đáp: Bé ho nhiều phải làm sao?